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Praxis

Dr. Alexandra Knauer

Ihre Gesundheit liegt in Ihrem Darm.

Meine Ernährungsprogramme fördern in erster Linie die Darmgesundheit. Sie enthalten gebündeltes Wissen aus bewährten traditionellen Heilmethoden und modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Als Ärztin für Allgemeinmedizin biete ich Ihnen eine fundierte medizinische Betreuung.

Über mich

„Der Verdauungstrakt bestimmt das Wohlbefinden, die Regenerationsfähigkeit und emotionale Stabilität.“

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Checkliste: Die richtige Ernährung im Sommer

Gesund durch den Sommer mit der richtigen Ernährung: Ich verrate Ihnen, was Sie im Sommer aus medizinischer Sicht für eine gesunde Ernährung berücksichtigen solltest. Inklusive Rezept-Idee!

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Schwerpunkte

Ganzheitliche Medizin & Ernährung

Darmgesundheit

Ein gesunder Magen-Darm-Trakt trägt zum Wohlbefinden bei und ist eine Voraussetzung für Gesundheit und Vitalität. Dafür braucht es in erster Linie eine gute Ernährungsweise und die ausreichende Versorgung mit Nährstoffen.

Ernährungsprogramme

Die Nahrung ist ein essentieller Grundbaustein des Lebens. Da jeder Mensch in seinen Voraussetzungen und Lebensumständen einzigartig ist, sollte er für sich die ideale Ernährungsform finden.

Traditionelle Chinesische Medizin

Die Traditionelle Chinesische Medizin ist keine Alternative zur Schulmedizin, sondern vielmehr eine Ergänzung. Oft kann dadurch die Behandlungszeit verkürzt werden oder Sie brauchen dadurch weniger Medikamente.

Zur praxis Dr. Knauer

ERNÄHRUNGSPROGRAMME & GESUNDHEITSVORSORGE

Richtiges Fasten statt Hungern

Meine ganzheitlichen Programme helfen dabei, den Darm ins Gleichgewicht zu bringen. Die Kurse sind für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Ziel ist es, den eigenen Körper besser kennenzulernen und langfristig die passende Ernährungsform für sich zu finden.

Ernährungsprogramme

Low Carb & Basenfasten

Ziel ist es, dass der Verdauungstrakt von den Genussmitteln des Alltags zur Erholung kommt und entzündliche Reaktionen zurückgehen. Blähungen verschwinden und die Verdauung reguliert sich. Dein Immunsystem und deine Körperfunktionen regenerieren sich und es werden Beschwerden gelindert.

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Seminare & Vorträge

Für Unternehmen

Mit Vorträgen, interaktiven Workshops und Ernährungsprogrammen unterstütze ich Firmenmitarbeiter:innen im Sinne der Gesundheitsvorsorge selbst aktiv zu werden. Dabei liegt mir Darmgesundheit und Ernährung besonders am Herzen, aber auch grundsätzliche Maßnahmen zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge in Ihrer Firma.

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Orthomolekularmedizin

Nahrungsmittelergänzung

Die Orthomolekulare Medizin beschäftigt sich mit der Anwendung von Mikronährstoffen. So können Körperfunktionen verbessert werden, wenn der Nährstoffbedarf nicht ausreichend über die Ernährung abgedeckt werden kann. Einzelne Nahrungsergänzungsmittel werden präventiv, manche aber auch unterstützend zur medizinischen Therapie von Erkrankungen angewendet.

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„Die innere Reinigung steigert Ihre Energie und Leistungsfähigkeit.“

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Kontakt

Dr. Alexandra Knauer

Schreyvogelgasse 4/56

1010 Wien

E-Mail: office@dr-knauer.at
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