Meine Erlebnisse als Autorin

Als Ärztin weiß ich, wie groß der Einfluss ist, den JEDER von uns selbst leisten kann, um die Gesundheit zu erhalten. Wir ernähren uns täglich. Die Auswahl und Menge jener Nahrungsmittel, die wir zu uns nehmen, wird letztendlich zu einem Teil unseres Körpers. Deshalb ist es so wesentlich, was, wann und wie wir Nahrung zu uns nehmen!

Es war mir ein besonderes Anliegen, einen Leitfaden zur Verfügung zu stellen, was man wissen und tun sollte, um die eigene Gesundheit über die Ernährung und den Darm positiv beeinflussen zu können. Zuerst entstanden meine Online Programme, mit denen weit mehr als 100 Menschen in den Pandemiezeiten zu einer Verbesserung ihres Gesundheitszustands beitragen konnten.

Ich begann die vielen Fragen, welche in meiner Praxis und den Online-Programmen gestellt wurden, niederzuschreiben. Und es entstand der innere Wunsch, die Essenz dessen, was ich täglich vermittle, in einem Buch zur Verfügung zu stellen.

Dabei stellte sich zuallererst die Frage: Sollte das Buch über einen Verlag oder im Eigenverlag herausgegeben werden? Das Verlagshaus für Ärzte stellte sich ohne zu zögern für dieses Thema zur Verfügung und so war der Grundstein gelegt.

Um sich dem Prozess des Schreibens hinzugeben, braucht es allerdings Zeit und Ruhe. Bei meinen vielen beruflichen Aktivitäten und einer Familie mit 2 Kindern war das gar nicht so einfach. Deshalb beschloss ich mitten im 3. Lockdown, mich für ein paar Tage zurückzuziehen und fuhr nach Kärnten. Der Online Kurs “I am publishing” von Fabian Wollschläger war mir dabei eine riesen Hilfe, eine Struktur zu finden, wie ich an das Schreiben herantreten soll.

Sobald ich mein Manuskript fertiggestellt hatte, machte ich mich auf die Suche nach einer Fotografin für meine Rezepte. Eva Strateva war damals Studentin für Fotografie an der Graphischen im letzten Studienjahr und hat sich auf Food-Fotografie spezialisiert. Dank ihrer Kompetenz, Motivation und Freude an der Arbeit haben wir in nur einer Sitzung alle Rezepte in der eigenen Wohnung in Form von wunderbaren Fotos abbilden können.

Im Mai besuchte ich meinen jährlichen Malkurs an der Kunstakademie Stift Geras bei Ingrid Radinger. Ich male leidenschaftlich gerne seit meiner frühesten Kindheit, aber Ingrid begleitet mich nun seit 9 Jahren und hat mir dazu verholfen, in der Malerei meine kreativen Fähigkeiten freier auszuleben. Mein Ziel war es, in diesem Jahr ein paar Bilder für mein Buch zu malen. Dabei wusste ich noch nicht, ob der Verlag auf meinen Vorschlag, die Bilder in dieses Werk zu integrieren, eingehen würde.

Die Fertigstellung des Buches mit Lektorat, Layout, Grafiken und Endkorrekturen dauerte länger als gedacht. Erst im Dezember 2022 - also genau 1 Jahr nach Beginn des Schreibens - war das Buch druckfertig. Doch dann kam Weihnachten und somit durften wir noch einmal über ein Monat warten, bis ich das Buch Mitte Februar endlich in meinen Händen halten durfte. Was für ein unglaublich beglückender Moment!

Doch wer nun denkt, dass damit die Arbeit für mich getan ist, täuscht sich… Denn seither unternehme ich sehr viel, damit auch möglichst viele Menschen davon erfahren, dass es dieses Buch überhaupt gibt! Ich stelle mein Buch bei all meinen Vorträgen vor und sorge dafür, dass die Buchhändler bei den Kongressen mein Buch zum Kauf anbieten, wo ich selbst anwesend bin. Ich schreibe Artikel für Magazine wie Moments, Carpe diem, Deutsche Zeitschrift für Akupunktur oder das FMD Journal, um auf das Buch aufmerksam zu machen. Und setze mich dafür ein, dass das Buch auch über Amazon erhältlich ist, damit die Bewertungen einen Einblick geben, ob das Buch überhaupt lesenswert ist. ;-)

Am 12. April 2023 hat meine offizielle Buchparty über ein Online Meeting stattgefunden, wo ich mit knapp 50 Personen das Buch und die Erlebnisse des vergangenen Jahres feiern durfte - diese Feier war ein wahrer Genuss für mich!

Ich wünsche mir, dass ab nun viele viele Menschen Freude und vor allem gute Erfolge mit meinem Buch haben werden. :-) Hier findest du alle Informationen zu dem Buch: https://www.dr-knauer.at/buch-...